SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • "Bionabolu i brałem dziennie 12tab." I niby ja jestem "nie dojzaly" Kto na pierwszy cykl zap.jerdala dawki dla 10 letniego wyjadacza bez jaj ani fujary??? Dla mnie poprostu sie zapchales (receptory konkretnie) u mnie na silce byl bardzo podobny przypadek koles wydal 2-3tys. na koxy a potem wszystko ***.nol na raz Ciekawe jak [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 17503 Data: 2004-11-14 15:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się do tematu. Od 10 lat trenuje MMA i siłownia tez nie jest mi obca. Lecz to moja pierwsza kuracja. Kolega zalecił Sustanon 250 i deke zagryzajac metą. Cykl 8 tyg. Po cyklu odblokowanie "Clomit" (czy jakoś tak). Moje pytanie czy 1. Cykl 8 tyg na pierwszy raz nie jest za krótki/długi. 2. Czy tak jak wyczytałem na koniec cyklu walić dwa [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2013-06-20 08:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol cykl???

    Post
    Doping

    ostani cykl zakonczyłem 2 miesiace temu;1-10 deca 200mg e7d,2-11 oma 250mg e7d 1-8 metka 10 mg ed pozostało mi jeszcze po nim dosyc pryszczy an plecach i klatce moze macie jakies sprawdzone masci? a ostatni cykl przed tym miałem 4 lata temu było to 1-9 0ma500mg e7d i metka 15mg ed 1-7

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7660 Data: 2006-11-25 10:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Po 35 roku życia

    1.- 2.37 lat 3. 86kg./178cm. 4. 4lata 5. masa 6. bca,mono,mass activator,s.a.w 7. - 8.bca,mono,mass activator ,s.a.w 9. wczoraj skonczyłem cykl 8tyg 10. dieta jest ale nie w 100% sa posilki 4 dziennie co 3-4 godz. brak czasu na dokladna diete,ale micha jest :piers z kuraka,wolowina,losos,twaróg,platki owsiane z bakaliami,warzywa,ryz bialy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2015-12-10 13:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12-10-10-8 sprawdzone... Rosnij wielki kojocik, mnie tez moze niedlugo czeka cykl na ktorym czesciowo bede spadki odrabial

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-06 20:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /63 kg./ zaczyna mnie lekko przerażać... :) Grand Prix Lata 2012 w konkursach siłowych - szukamy najsilniejszego sosnowiczanina. W Sosnowcu po rocznej przerwie wznowiono cykl imprez siłowych w ramach Akcji Lato w mieście. W siłowni na Stadionie Zimowym przy ul. Zamkowej 4, odbyła się I edycja Grand Prix Lata 2012. Zawodnicy rywalizowali w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 18:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podbić temat żeby nie zaśmiecać forum :) Okazuje się że niestety nie mam dojścia winka na chwile obecną :( Mam za to testosteron enan. Moje pytanie brzmi jak miałby wyglądać cykl gdybym brał tylko teścia? Zostać przy takich dawkach jak napisał ,,łodzianin'' ?? czy Zrobić to jakoś inaczej? Ile czasu też pociągnąć cykl? zostać przy 10 tygodniach [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2011-02-26 04:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracja

    Post
    Doping

    jw cos masz z dieta popraw diete dopiero bierz sie za cykl bo tak imo towar zmarnowany. 10 miesiecy stazu na silowni ? to kiedy ty zaczeles poprzedni cykl? to jakas paranoja}:-( Zmieniony przez - zaak92 w dniu 2012-10-14 18:19:15

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2012-10-14 18:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cm -udo:64 cm -talia:98 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: 3905 kcl -białko:147 g -węglowodany:537 g -tłuszcz:130 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl meta solo 30 dni Drugi cykl enan plus meta 12 tygodni 8. TRENING: split 4 dniowy 9. CEL CYKLU: na mase do 110 kg 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2022-01-17 20:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA vs. PROHORMONY

    Post
    Doping

    [...] samym środku tylko zmieniam... jade np. 1-3 Mdrol / albo jakoś łagodniej i np. 1-6 H-drol 2-7 Epi 5/6-11 Oxanabolon / Mega-zol i mogę sobie jeszcze most zrobić albo kończe cykl już 12-14 Most z 11-oxo i PCT albo np 1-6 Hdrol 6-12 Mega Zol itp. se moze rozpisac jak chcesz z glowa i co umrę po takim cyklu ? Panuje dziwnne przeświadczenie że [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6565 Data: 2009-03-10 13:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxe mozesz podawać insulinowka skoro co dziennie Z drugiej strony jak są takie jazdy celuj w inne środki Jaki cel cyklu ? Wrzuc ankietę aby temat miał ręce i nogi Ja teraz lecę primke i testa I sobie chwalę mocno takie połączenie Tylko lipidy sprawdzę ale morfo super ,primka trzyma mi e2 w ryzach Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2022-02-10 15:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suplemencie ma przyjść siły,obwodów itd. Na każdego inaczej to działa,nie każdy przeprowadza tak dobre treningi jak inny,nie każdy tyle je co inny... Ja jestem tydzień po cyklu a moje wymiary po stosowaniu tego monohydratu (zaznaczam że to był mój pierwszy cykl,ćwicze ponad 1,5 roku) Przed/Po Waga 77,5/83 Klatka 104/109 Ramie 37/38 Pas 81/83 [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 10:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odczuwam w bicepsie i jak chciałem 2 serie podciągania zrobić to myślałem , że pawia puszcze z bólu. Teraz przechodzi więc może coś się nadwyrężyło. Rozgrzewka była Planuję cykl kreatynowy zrobić jak dokupię żelastwa. Kupić chcę 2x20kg thorna żeliwo - dość tanio wychodzi bo za 2 takie krążki 200zł Jakby podsumować cały postęp od pierwszego [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 7865 Data: 2012-04-02 19:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + 4x kotlety z piersi smażone na oliwie + ogórki kiszone + 2x kap lecytyny Po treningu od razu sfd econo i chwile później ryż brązowy + pierś z kurczaka + 2x jabłka + 3x kap magnez, 1x cynk Kolacja - 150g twarogu , pół puszczki tuńczyka , 2x kap omega 3 , pomidor. Dodam , że zacząłem cykl kreatyny. 10g dzień treningowy i 5g nie treningowy :)

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 7865 Data: 2012-04-11 19:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka:145 -udo: 73 -talia: 102 a w pasie 110 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 40% -węglowodany: 50 -tłuszcz: 10% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl rok temu 100 tabl mety. 8. TRENING: pon. N.klatka baki .pon. plecy czworoboczne brzuch, CZ.biceps ,triceps przedramie. PT.nogi ŁYDKI brzuch.do każdych ciiczen aeroby [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2010-10-03 09:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no o to mi chodzi, michy bede pilnowac.... i aeroby na cyklu zrobia swoje i pas i tak spadnie.... poprzednio na cyklu tez ladnie pas mi spadl a lapka 3cm w gore... no i na marginesie to jest dzial doping i pytanie dotyczy prosby naniesienia poprawek na moj przykladowy cykl... jesli chcalbym porady o zgubienie pasa to napisalbym w dziale [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2017-02-23 06:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no o to mi chodzi, michy bede pilnowac.... i aeroby na cyklu zrobia swoje i pas i tak spadnie.... poprzednio na cyklu tez ladnie pas mi spadl a lapka 3cm w gore... no i na marginesie to jest dzial doping i pytanie dotyczy prosby naniesienia poprawek na moj przykladowy cykl... jesli chcalbym porady o zgubienie pasa to napisalbym w dziale [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2017-02-23 12:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobierzcie mi cykl

    Post
    Doping

    1-4 metax 25ed 1-10 deca 200 e4d 1-10 enan 250 e3d jak chcesz zrobić dłuższy cykl możesz zrobić jeszcze kilka tyg na propie i winsie: 10-17 wins 40ed 11-16 prop 150 e2d tylko to białko w diecie, mało coś go jest jeżeli to dieta na cykl ma być

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2007-12-29 10:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masa+sila :>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    CyGaNeK "inni sie chyba wstydza pisac albo nie umieja mi pomoc ;) " A TY MY7ŚLISZ, ŻE KTOŚ TU MA DYŻUR CXAŁODOBOWY??? ZASADNICZY BŁĄD TO BARKI PRZED NOGAMI "i wtedy dodam jeden dzien treningowy osobno na nogi." TO W KOŃCU JAKI JEST UKŁAD GRUP W TYGODNIU??? "Przez okolo 2 miesiace chce cwiczyc takim systeme, pozniej mam [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2003-12-15 13:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masa+sila :>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czwartek nogi piątek bark "wiec po 2 miesiacach zrobie cykl regneracji 2 tygodnie i wtedy zmienie ilosc powtorzen zamiast 10,8,8,6 robic 12,10,8,8 i zamiast 4 serie x 8 powtórzen robic 4 serie x 10-12 powtórzeń" BŁEDEM JEST PLANOIWANIE TAKICH RUCHÓW NA PRZÓD- ZOBACZ JAKIE EFEKTY I JAKI STAN CIAŁA BĘDZIE PO TYCH 2 MIESIĄCACH I [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2003-12-15 13:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)